Prepared Wraps and Burittos

CHICKEN CAESAR WRAP, CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories216kcal / 100g
Protéines14.2g32.0% de l'énergie
Lipides8.6g19.4% de l'énergie
Glucides21.6g48.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.4g
Protéines
14.2g (32.0%)
Lipides
8.6g (19.4%)
Glucides
21.6g (48.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories216kcal
Protéines14.2g
Lipides8.6g
Glucides21.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines28%
Lipides totaux13%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 216 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga77minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN CAESAR WRAP, CHICKEN apporte 216 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.2g de protéines, 8.6g de lipides et 21.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium