Prepared Wraps and Burittos

BLACK FOREST HAM PINWHEELS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories200kcal / 100g
Protéines14g33.3% de l'énergie
Lipides6g14.3% de l'énergie
Glucides22g52.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.0g
Protéines
14g (33.3%)
Lipides
6g (14.3%)
Glucides
22g (52.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories200kcal
Protéines14.0g
Lipides6.0g
Glucides22.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines28%
Lipides totaux9%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga71minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BLACK FOREST HAM PINWHEELS contient au total 200 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14g de protéines, 6g de graisses et 22g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A