Prepared Subs & Sandwiches

TURKEY & SWISS ON CROISSANT SANDWICH, TURKEY & SWISS ON CROISSANT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories225kcal / 100g
Protéines12g27.6% de l'énergie
Lipides9.9g22.8% de l'énergie
Glucides21.5g49.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total43.4g
Protéines
12g (27.6%)
Lipides
9.9g (22.8%)
Glucides
21.5g (49.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories225kcal
Protéines12.0g
Lipides9.9g
Glucides21.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines24%
Lipides totaux15%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 225 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche54minutes
🧘‍♀️Yoga80minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de TURKEY & SWISS ON CROISSANT SANDWICH, TURKEY & SWISS ON CROISSANT indiquent 225 calories pour 100g. Ce produit offre 12g de protéines, 9.9g de lipides et 21.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium