Prepared Subs & Sandwiches

TURKEY & CHEDDAR WEDGE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories173kcal / 100g
Protéines15.4g42.9% de l'énergie
Lipides5.1g14.2% de l'énergie
Glucides15.4g42.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.9g
Protéines
15.4g (42.9%)
Lipides
5.1g (14.2%)
Glucides
15.4g (42.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories173kcal
Protéines15.4g
Lipides5.1g
Glucides15.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines31%
Lipides totaux8%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 173 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche41minutes
🧘‍♀️Yoga62minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TURKEY & CHEDDAR WEDGE contient au total 173 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 15.4g de protéines, 5.1g de graisses et 15.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin A