Prepared Subs & Sandwiches

TURKEY & CHEDDAR SUB SANDWICH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories233kcal / 100g
Protéines18.1g36.8% de l'énergie
Lipides5.7g11.6% de l'énergie
Glucides25.4g51.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total49.2g
Protéines
18.1g (36.8%)
Lipides
5.7g (11.6%)
Glucides
25.4g (51.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories233kcal
Protéines18.1g
Lipides5.7g
Glucides25.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines36%
Lipides totaux9%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 233 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga83minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de TURKEY & CHEDDAR SUB SANDWICH indiquent 233 calories pour 100g. Ce produit offre 18.1g de protéines, 5.7g de lipides et 25.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C