Prepared Subs & Sandwiches
TURKEY AND HAVARTI SANDWICH, TURKEY AND HAVARTI
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories172kcal / 100g
Protéines11.9g33.8% de l'énergie
Lipides6.6g18.7% de l'énergie
Glucides16.7g47.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total35.2g
Protéines
11.9g (33.8%)Lipides
6.6g (18.7%)Glucides
16.7g (47.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories172kcal
Protéines11.9g
Lipides6.6g
Glucides16.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines24%
Lipides totaux10%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 172 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo20minutes
🚶♂️Marche41minutes
🧘♀️Yoga61minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que TURKEY AND HAVARTI SANDWICH, TURKEY AND HAVARTI apporte 172 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.9g de protéines, 6.6g de lipides et 16.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients