Prepared Subs & Sandwiches

TRADITIONAL ITALIAN SANDWICH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories193kcal / 100g
Protéines8.9g23.1% de l'énergie
Lipides9.3g24.1% de l'énergie
Glucides20.4g52.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.6g
Protéines
8.9g (23.1%)
Lipides
9.3g (24.1%)
Glucides
20.4g (52.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories193kcal
Protéines8.9g
Lipides9.3g
Glucides20.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines18%
Lipides totaux14%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 193 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga69minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de TRADITIONAL ITALIAN SANDWICH indiquent 193 calories pour 100g. Ce produit offre 8.9g de protéines, 9.3g de lipides et 20.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C