Prepared Subs & Sandwiches

SMOKED UNCURED BONELESS SWEET SLICE HAM BRIOCHE, SMOKED UNCURED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories201kcal / 100g
Protéines13.7g33.7% de l'énergie
Lipides8.6g21.1% de l'énergie
Glucides18.4g45.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.7g
Protéines
13.7g (33.7%)
Lipides
8.6g (21.1%)
Glucides
18.4g (45.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories201kcal
Protéines13.7g
Lipides8.6g
Glucides18.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines27%
Lipides totaux13%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 201 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga72minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SMOKED UNCURED BONELESS SWEET SLICE HAM BRIOCHE, SMOKED UNCURED apporte 201 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.7g de protéines, 8.6g de lipides et 18.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C