Prepared Subs & Sandwiches

SMOKED SAUSAGE WITH CHEESE BAKED IN DOUGH KOLACHES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories298kcal / 100g
Protéines8.8g15.7% de l'énergie
Lipides14g25.0% de l'énergie
Glucides33.3g59.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total56.1g
Protéines
8.8g (15.7%)
Lipides
14g (25.0%)
Glucides
33.3g (59.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories298kcal
Protéines8.8g
Lipides14.0g
Glucides33.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines18%
Lipides totaux22%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 298 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche71minutes
🧘‍♀️Yoga106minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SMOKED SAUSAGE WITH CHEESE BAKED IN DOUGH KOLACHES apporte 298 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.8g de protéines, 14g de lipides et 33.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C