Prepared Subs & Sandwiches
POTATO KUGEL, CARROT TZIMMES & FARFEL BEEF RIB STEAK
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories132kcal / 100g
Protéines12.1g45.1% de l'énergie
Lipides4.7g17.5% de l'énergie
Glucides10g37.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total26.8g
Protéines
12.1g (45.1%)Lipides
4.7g (17.5%)Glucides
10g (37.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories132kcal
Protéines12.1g
Lipides4.7g
Glucides10.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines24%
Lipides totaux7%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 132 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche31minutes
🧘♀️Yoga47minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de POTATO KUGEL, CARROT TZIMMES & FARFEL BEEF RIB STEAK contient au total 132 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.1g de protéines, 4.7g de graisses et 10g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients