Prepared Subs & Sandwiches
POTATO KUGEL, CARROT TZIMMES & FARFEL BEEF RIB STEAK
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías132kcal / 100g
Proteínas12.1g45.1% de la energía
Grasas4.7g17.5% de la energía
Carbohidratos10g37.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.8g
Proteínas
12.1g (45.1%)Grasas
4.7g (17.5%)Carbohidratos
10g (37.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías132kcal
Proteínas12.1g
Grasas4.7g
Carbohidratos10.0g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas24%
Grasas totales7%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 132 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar31minutos
🧘♀️Yoga47minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de POTATO KUGEL, CARROT TZIMMES & FARFEL BEEF RIB STEAK proporciona 132 kcal. Contiene 12.1g de proteínas, 4.7g de grasas y 10g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes