Prepared Subs & Sandwiches

PHILLY CHEESESTEAK SUB, PHILLY CHEESESTEAK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories242kcal / 100g
Protéines12.3g25.2% de l'énergie
Lipides11.4g23.4% de l'énergie
Glucides25.1g51.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total48.8g
Protéines
12.3g (25.2%)
Lipides
11.4g (23.4%)
Glucides
25.1g (51.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories242kcal
Protéines12.3g
Lipides11.4g
Glucides25.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines25%
Lipides totaux18%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 242 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche58minutes
🧘‍♀️Yoga86minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PHILLY CHEESESTEAK SUB, PHILLY CHEESESTEAK apporte 242 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.3g de protéines, 11.4g de lipides et 25.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium