Prepared Subs & Sandwiches

ON THE GO SAUERKRAUT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories275kcal / 100g
Protéines10g21.1% de l'énergie
Lipides14.2g29.9% de l'énergie
Glucides23.3g49.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total47.5g
Protéines
10g (21.1%)
Lipides
14.2g (29.9%)
Glucides
23.3g (49.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories275kcal
Protéines10.0g
Lipides14.2g
Glucides23.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines20%
Lipides totaux22%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 275 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche65minutes
🧘‍♀️Yoga98minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ON THE GO SAUERKRAUT contient au total 275 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10g de protéines, 14.2g de graisses et 23.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium