Prepared Subs & Sandwiches

MAPLE TURKEY SANDWICH, MAPLE TURKEY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories200kcal / 100g
Protéines13.3g63.9% de l'énergie
Lipides7.5g36.1% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.8g
Protéines
13.3g (63.9%)
Lipides
7.5g (36.1%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories200kcal
Protéines13.3g
Lipides7.5g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines27%
Lipides totaux12%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga71minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MAPLE TURKEY SANDWICH, MAPLE TURKEY apporte 200 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.3g de protéines, 7.5g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium