Prepared Subs & Sandwiches

MAPLE TURKEY SANDWICH, MAPLE TURKEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías200kcal / 100g
Proteínas13.3g63.9% de la energía
Grasas7.5g36.1% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.8g
Proteínas
13.3g (63.9%)
Grasas
7.5g (36.1%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías200kcal
Proteínas13.3g
Grasas7.5g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas27%
Grasas totales12%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MAPLE TURKEY SANDWICH, MAPLE TURKEY revela un aporte de 200 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.3g de proteínas, 7.5g de lípidos y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium