Prepared Subs & Sandwiches
MAPLE HONEY TURKEY SUB
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories186kcal / 100g
Protéines16.4g41.2% de l'énergie
Lipides4.1g10.3% de l'énergie
Glucides19.3g48.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total39.8g
Protéines
16.4g (41.2%)Lipides
4.1g (10.3%)Glucides
19.3g (48.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories186kcal
Protéines16.4g
Lipides4.1g
Glucides19.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines33%
Lipides totaux6%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 186 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche44minutes
🧘♀️Yoga66minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MAPLE HONEY TURKEY SUB apporte 186 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.4g de protéines, 4.1g de lipides et 19.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients