Prepared Subs & Sandwiches

LUNDS & BYERLYS, HAM & BRIE PRETZEL SANDWICH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories212kcal / 100g
Protéines10.2g24.5% de l'énergie
Lipides6.7g16.1% de l'énergie
Glucides24.7g59.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.6g
Protéines
10.2g (24.5%)
Lipides
6.7g (16.1%)
Glucides
24.7g (59.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories212kcal
Protéines10.2g
Lipides6.7g
Glucides24.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines20%
Lipides totaux10%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 212 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LUNDS & BYERLYS, HAM & BRIE PRETZEL SANDWICH apporte 212 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.2g de protéines, 6.7g de lipides et 24.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C