Prepared Subs & Sandwiches
LUNDS & BYERLYS, HAM & BRIE PRETZEL SANDWICH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías212kcal / 100g
Proteínas10.2g24.5% de la energía
Grasas6.7g16.1% de la energía
Carbohidratos24.7g59.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.6g
Proteínas
10.2g (24.5%)Grasas
6.7g (16.1%)Carbohidratos
24.7g (59.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías212kcal
Proteínas10.2g
Grasas6.7g
Carbohidratos24.7g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas20%
Grasas totales10%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de LUNDS & BYERLYS, HAM & BRIE PRETZEL SANDWICH revela un aporte de 212 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.2g de proteínas, 6.7g de lípidos y 24.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes