Prepared Subs & Sandwiches

ITALIAN SUB ON WHITE BUN, ITALIAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories283kcal / 100g
Protéines14.5g27.4% de l'énergie
Lipides13.4g25.3% de l'énergie
Glucides25g47.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total52.9g
Protéines
14.5g (27.4%)
Lipides
13.4g (25.3%)
Glucides
25g (47.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories283kcal
Protéines14.5g
Lipides13.4g
Glucides25.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines29%
Lipides totaux21%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 283 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche67minutes
🧘‍♀️Yoga101minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ITALIAN SUB ON WHITE BUN, ITALIAN indiquent 283 calories pour 100g. Ce produit offre 14.5g de protéines, 13.4g de lipides et 25g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium