Prepared Subs & Sandwiches
HAM & TURKEY SLIDER
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories204kcal / 100g
Protéines13.4g31.2% de l'énergie
Lipides5.6g13.1% de l'énergie
Glucides23.9g55.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total42.9g
Protéines
13.4g (31.2%)Lipides
5.6g (13.1%)Glucides
23.9g (55.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories204kcal
Protéines13.4g
Lipides5.6g
Glucides23.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines27%
Lipides totaux9%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 204 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo23minutes
🚶♂️Marche49minutes
🧘♀️Yoga73minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de HAM & TURKEY SLIDER contient au total 204 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.4g de protéines, 5.6g de graisses et 23.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients