Prepared Subs & Sandwiches
HAM & TURKEY SLIDER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías204kcal / 100g
Proteínas13.4g31.2% de la energía
Grasas5.6g13.1% de la energía
Carbohidratos23.9g55.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.9g
Proteínas
13.4g (31.2%)Grasas
5.6g (13.1%)Carbohidratos
23.9g (55.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías204kcal
Proteínas13.4g
Grasas5.6g
Carbohidratos23.9g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas27%
Grasas totales9%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 204 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar49minutos
🧘♀️Yoga73minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de HAM & TURKEY SLIDER proporciona 204 kcal. Contiene 13.4g de proteínas, 5.6g de grasas y 23.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes