Prepared Subs & Sandwiches

HAM & TURKEY BREAST, TOMATOES, GREEN LEAF LETTUCE, SWISS CHEESE & WHITE CHEDDAR CHEESE ON A HOAGIE ROLL SANDWICH, HAM & TURKEY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories159kcal / 100g
Protéines13g39.2% de l'énergie
Lipides5.3g16.0% de l'énergie
Glucides14.9g44.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.2g
Protéines
13g (39.2%)
Lipides
5.3g (16.0%)
Glucides
14.9g (44.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories159kcal
Protéines13.0g
Lipides5.3g
Glucides14.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines26%
Lipides totaux8%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 159 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche38minutes
🧘‍♀️Yoga57minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de HAM & TURKEY BREAST, TOMATOES, GREEN LEAF LETTUCE, SWISS CHEESE & WHITE CHEDDAR CHEESE ON A HOAGIE ROLL SANDWICH, HAM & TURKEY indiquent 159 calories pour 100g. Ce produit offre 13g de protéines, 5.3g de lipides et 14.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium