Prepared Subs & Sandwiches

GRILLED AMERICAN CHEESE SANDWICH, GRILLED AMERICAN CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories346kcal / 100g
Protéines13.5g20.1% de l'énergie
Lipides22.1g32.8% de l'énergie
Glucides31.7g47.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total67.3g
Protéines
13.5g (20.1%)
Lipides
22.1g (32.8%)
Glucides
31.7g (47.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories346kcal
Protéines13.5g
Lipides22.1g
Glucides31.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines27%
Lipides totaux34%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 346 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche82minutes
🧘‍♀️Yoga124minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GRILLED AMERICAN CHEESE SANDWICH, GRILLED AMERICAN CHEESE apporte 346 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.5g de protéines, 22.1g de lipides et 31.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium