Prepared Subs & Sandwiches

GOURMET SANDWICHES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories191kcal / 100g
Protéines11.2g26.4% de l'énergie
Lipides3.6g8.5% de l'énergie
Glucides27.7g65.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.5g
Protéines
11.2g (26.4%)
Lipides
3.6g (8.5%)
Glucides
27.7g (65.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories191kcal
Protéines11.2g
Lipides3.6g
Glucides27.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines22%
Lipides totaux6%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 191 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga68minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GOURMET SANDWICHES contient au total 191 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.2g de protéines, 3.6g de graisses et 27.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C