Prepared Subs & Sandwiches

EGG SALAD CROISSANT, EGG

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories247kcal / 100g
Protéines7.9g17.6% de l'énergie
Lipides13.2g29.5% de l'énergie
Glucides23.7g52.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.8g
Protéines
7.9g (17.6%)
Lipides
13.2g (29.5%)
Glucides
23.7g (52.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories247kcal
Protéines7.9g
Lipides13.2g
Glucides23.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines16%
Lipides totaux20%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 247 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche59minutes
🧘‍♀️Yoga88minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que EGG SALAD CROISSANT, EGG apporte 247 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.9g de protéines, 13.2g de lipides et 23.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium