Prepared Subs & Sandwiches

EGG SALAD CROISSANT, EGG

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías247kcal / 100g
Proteínas7.9g17.6% de la energía
Grasas13.2g29.5% de la energía
Carbohidratos23.7g52.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.8g
Proteínas
7.9g (17.6%)
Grasas
13.2g (29.5%)
Carbohidratos
23.7g (52.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías247kcal
Proteínas7.9g
Grasas13.2g
Carbohidratos23.7g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas16%
Grasas totales20%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 247 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar59minutos
🧘‍♀️Yoga88minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de EGG SALAD CROISSANT, EGG revela un aporte de 247 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.9g de proteínas, 13.2g de lípidos y 23.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium