Prepared Subs & Sandwiches

DEVILED EGG SALAD ON MULTIGRAIN SANDWICHES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories198kcal / 100g
Protéines8.5g23.7% de l'énergie
Lipides12.1g33.7% de l'énergie
Glucides15.3g42.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.9g
Protéines
8.5g (23.7%)
Lipides
12.1g (33.7%)
Glucides
15.3g (42.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories198kcal
Protéines8.5g
Lipides12.1g
Glucides15.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines17%
Lipides totaux19%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 198 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche47minutes
🧘‍♀️Yoga71minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que DEVILED EGG SALAD ON MULTIGRAIN SANDWICHES apporte 198 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.5g de protéines, 12.1g de lipides et 15.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C