Prepared Subs & Sandwiches

CHICKEN BACON RANCH OVEN ROASTED CHICKEN BREAST, BACON, CHEDDAR CHEESE, WHITE FRENCH BREAD FULL SUB, CHICKEN BACON RANCH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories214kcal / 100g
Protéines15.9g36.9% de l'énergie
Lipides8.3g19.3% de l'énergie
Glucides18.9g43.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total43.1g
Protéines
15.9g (36.9%)
Lipides
8.3g (19.3%)
Glucides
18.9g (43.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories214kcal
Protéines15.9g
Lipides8.3g
Glucides18.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines32%
Lipides totaux13%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN BACON RANCH OVEN ROASTED CHICKEN BREAST, BACON, CHEDDAR CHEESE, WHITE FRENCH BREAD FULL SUB, CHICKEN BACON RANCH apporte 214 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15.9g de protéines, 8.3g de lipides et 18.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium