Prepared Subs & Sandwiches

BRIE & PROSCIUTTO SANDWICH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories277kcal / 100g
Protéines11g20.2% de l'énergie
Lipides12.6g23.1% de l'énergie
Glucides30.9g56.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total54.5g
Protéines
11g (20.2%)
Lipides
12.6g (23.1%)
Glucides
30.9g (56.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories277kcal
Protéines11.0g
Lipides12.6g
Glucides30.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines22%
Lipides totaux19%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 277 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche66minutes
🧘‍♀️Yoga99minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BRIE & PROSCIUTTO SANDWICH apporte 277 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11g de protéines, 12.6g de lipides et 30.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C