Prepared Subs & Sandwiches
BRIE & PROSCIUTTO SANDWICH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien277kcal / 100g
Protein11g20.2% der Energie
Fett12.6g23.1% der Energie
Kohlenhydrate30.9g56.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt54.5g
Protein
11g (20.2%)Fett
12.6g (23.1%)Kohlenhydrate
30.9g (56.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien277kcal
Protein11.0g
Fett12.6g
Kohlenhydrate30.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein22%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 277 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen66Minuten
🧘♀️Yoga99Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BRIE & PROSCIUTTO SANDWICH 277 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11g Protein, 12.6g Fett und 30.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten