Prepared Subs & Sandwiches

BOLOGNA & AMERICAN WEDGE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories279kcal / 100g
Protéines10.3g20.9% de l'énergie
Lipides18.4g37.3% de l'énergie
Glucides20.6g41.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total49.3g
Protéines
10.3g (20.9%)
Lipides
18.4g (37.3%)
Glucides
20.6g (41.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories279kcal
Protéines10.3g
Lipides18.4g
Glucides20.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines21%
Lipides totaux28%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 279 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche66minutes
🧘‍♀️Yoga100minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BOLOGNA & AMERICAN WEDGE apporte 279 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.3g de protéines, 18.4g de lipides et 20.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium