Prepared Subs & Sandwiches
BOLOGNA & AMERICAN WEDGE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías279kcal / 100g
Proteínas10.3g20.9% de la energía
Grasas18.4g37.3% de la energía
Carbohidratos20.6g41.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total49.3g
Proteínas
10.3g (20.9%)Grasas
18.4g (37.3%)Carbohidratos
20.6g (41.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías279kcal
Proteínas10.3g
Grasas18.4g
Carbohidratos20.6g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas21%
Grasas totales28%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 279 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar66minutos
🧘♀️Yoga100minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BOLOGNA & AMERICAN WEDGE revela un aporte de 279 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.3g de proteínas, 18.4g de lípidos y 20.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes