Prepared Subs & Sandwiches

AUTHENTIC ITALIAN STYLE DELUXE HAM, GENOA SALAMI, PEPPERONI & PICANTE PROVOLONE CHEESE, AUTHENTIC ITALIAN STYLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories218kcal / 100g
Protéines12.7g30.5% de l'énergie
Lipides9.2g22.1% de l'énergie
Glucides19.7g47.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.6g
Protéines
12.7g (30.5%)
Lipides
9.2g (22.1%)
Glucides
19.7g (47.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories218kcal
Protéines12.7g
Lipides9.2g
Glucides19.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines25%
Lipides totaux14%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 218 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga78minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que AUTHENTIC ITALIAN STYLE DELUXE HAM, GENOA SALAMI, PEPPERONI & PICANTE PROVOLONE CHEESE, AUTHENTIC ITALIAN STYLE apporte 218 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.7g de protéines, 9.2g de lipides et 19.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C