Prepared Subs & Sandwiches

ALL-PRO SANDWICH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories188kcal / 100g
Protéines14.1g34.1% de l'énergie
Lipides4.7g11.4% de l'énergie
Glucides22.5g54.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.3g
Protéines
14.1g (34.1%)
Lipides
4.7g (11.4%)
Glucides
22.5g (54.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories188kcal
Protéines14.1g
Lipides4.7g
Glucides22.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines28%
Lipides totaux7%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 188 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga67minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ALL-PRO SANDWICH contient au total 188 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.1g de protéines, 4.7g de graisses et 22.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A