Prepared Subs & Sandwiches

ALL-PRO SANDWICH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías188kcal / 100g
Proteínas14.1g34.1% de la energía
Grasas4.7g11.4% de la energía
Carbohidratos22.5g54.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.3g
Proteínas
14.1g (34.1%)
Grasas
4.7g (11.4%)
Carbohidratos
22.5g (54.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías188kcal
Proteínas14.1g
Grasas4.7g
Carbohidratos22.5g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas28%
Grasas totales7%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga67minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ALL-PRO SANDWICH proporciona 188 kcal. Contiene 14.1g de proteínas, 4.7g de grasas y 22.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A