Prepared Subs & Sandwiches
ALL-PRO SANDWICH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien188kcal / 100g
Protein14.1g34.1% der Energie
Fett4.7g11.4% der Energie
Kohlenhydrate22.5g54.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.3g
Protein
14.1g (34.1%)Fett
4.7g (11.4%)Kohlenhydrate
22.5g (54.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien188kcal
Protein14.1g
Fett4.7g
Kohlenhydrate22.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein28%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 188 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga67Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ALL-PRO SANDWICH enthält insgesamt 188 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.1g Protein, 4.7g Fett und 22.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten