Prepared Subs & Sandwiches

ALL AMERICAN TAVERN HAM, OVEN ROASTED TURKEY BREAST, CHEDDAR CHEESE, FOUR CHEESE BREAD FULL SUB, ALL AMERICAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories184kcal / 100g
Protéines16.1g41.3% de l'énergie
Lipides6.3g16.2% de l'énergie
Glucides16.6g42.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.0g
Protéines
16.1g (41.3%)
Lipides
6.3g (16.2%)
Glucides
16.6g (42.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories184kcal
Protéines16.1g
Lipides6.3g
Glucides16.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines32%
Lipides totaux10%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 184 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga66minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ALL AMERICAN TAVERN HAM, OVEN ROASTED TURKEY BREAST, CHEDDAR CHEESE, FOUR CHEESE BREAD FULL SUB, ALL AMERICAN apporte 184 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.1g de protéines, 6.3g de lipides et 16.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium