Prepared Subs & Sandwiches

ALL AMERICAN TAVERN HAM, OVEN ROASTED TURKEY BREAST, CHEDDAR CHEESE, FOUR CHEESE BREAD FULL SUB, ALL AMERICAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías184kcal / 100g
Proteínas16.1g41.3% de la energía
Grasas6.3g16.2% de la energía
Carbohidratos16.6g42.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.0g
Proteínas
16.1g (41.3%)
Grasas
6.3g (16.2%)
Carbohidratos
16.6g (42.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías184kcal
Proteínas16.1g
Grasas6.3g
Carbohidratos16.6g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas32%
Grasas totales10%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 184 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar44minutos
🧘‍♀️Yoga66minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ALL AMERICAN TAVERN HAM, OVEN ROASTED TURKEY BREAST, CHEDDAR CHEESE, FOUR CHEESE BREAD FULL SUB, ALL AMERICAN revela un aporte de 184 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.1g de proteínas, 6.3g de lípidos y 16.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium