Sauces Préparées pour Pâtes et Pizza

SUGO DI POMODORO ALLA PUTTANESCA WITH OLIVES AND CAPERS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories104kcal / 100g
Protéines1.6g8.3% de l'énergie
Lipides4.8g25.0% de l'énergie
Glucides12.8g66.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.2g
Protéines
1.6g (8.3%)
Lipides
4.8g (25.0%)
Glucides
12.8g (66.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories104kcal
Protéines1.6g
Lipides4.8g
Glucides12.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines3%
Lipides totaux7%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 104 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga37minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SUGO DI POMODORO ALLA PUTTANESCA WITH OLIVES AND CAPERS contient au total 104 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.6g de protéines, 4.8g de graisses et 12.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodium