Salsas Preparadas
SUGO DI POMODORO ALLA PUTTANESCA WITH OLIVES AND CAPERS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías104kcal / 100g
Proteínas1.6g8.3% de la energía
Grasas4.8g25.0% de la energía
Carbohidratos12.8g66.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total19.2g
Proteínas
1.6g (8.3%)Grasas
4.8g (25.0%)Carbohidratos
12.8g (66.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías104kcal
Proteínas1.6g
Grasas4.8g
Carbohidratos12.8g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas3%
Grasas totales7%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 104 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga37minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SUGO DI POMODORO ALLA PUTTANESCA WITH OLIVES AND CAPERS proporciona 104 kcal. Contiene 1.6g de proteínas, 4.8g de grasas y 12.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes