Fruits et Légumes Préemballés

SWEET KALE CHOPPED SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories160kcal / 100g
Protéines3g10.0% de l'énergie
Lipides9g30.0% de l'énergie
Glucides18g60.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.0g
Protéines
3g (10.0%)
Lipides
9g (30.0%)
Glucides
18g (60.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories160kcal
Protéines3.0g
Lipides9.0g
Glucides18.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines6%
Lipides totaux14%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 160 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche38minutes
🧘‍♀️Yoga57minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SWEET KALE CHOPPED SALAD apporte 160 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3g de protéines, 9g de lipides et 18g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C