Fruits et Légumes Préemballés

SIGNATURE MASHED POTATOES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories113kcal / 100g
Protéines2.4g10.7% de l'énergie
Lipides4g17.8% de l'énergie
Glucides16.1g71.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.5g
Protéines
2.4g (10.7%)
Lipides
4g (17.8%)
Glucides
16.1g (71.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories113kcal
Protéines2.4g
Lipides4.0g
Glucides16.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines5%
Lipides totaux6%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 113 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche27minutes
🧘‍♀️Yoga40minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SIGNATURE MASHED POTATOES contient au total 113 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.4g de protéines, 4g de graisses et 16.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium