Frutas y Verduras Preenvasadas

SIGNATURE MASHED POTATOES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías113kcal / 100g
Proteínas2.4g10.7% de la energía
Grasas4g17.8% de la energía
Carbohidratos16.1g71.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.5g
Proteínas
2.4g (10.7%)
Grasas
4g (17.8%)
Carbohidratos
16.1g (71.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías113kcal
Proteínas2.4g
Grasas4.0g
Carbohidratos16.1g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas5%
Grasas totales6%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 113 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga40minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SIGNATURE MASHED POTATOES proporciona 113 kcal. Contiene 2.4g de proteínas, 4g de grasas y 16.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium