Fruits et Légumes Préemballés
PARMESAN BRUSSELS SPROUTS WITH RED ONION, BASIL PETO AND PARMESAN SHREDDED CHEESE, PARMESAN BRUSSELS SPROUTS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories109kcal / 100g
Protéines4.5g22.5% de l'énergie
Lipides7.3g36.5% de l'énergie
Glucides8.2g41.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total20.0g
Protéines
4.5g (22.5%)Lipides
7.3g (36.5%)Glucides
8.2g (41.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories109kcal
Protéines4.5g
Lipides7.3g
Glucides8.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines9%
Lipides totaux11%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 109 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche26minutes
🧘♀️Yoga39minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PARMESAN BRUSSELS SPROUTS WITH RED ONION, BASIL PETO AND PARMESAN SHREDDED CHEESE, PARMESAN BRUSSELS SPROUTS apporte 109 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.5g de protéines, 7.3g de lipides et 8.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients