Fruits et Légumes Préemballés

ORGANIC EDAMAME

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories122kcal / 100g
Protéines12.2g41.4% de l'énergie
Lipides1.7g5.8% de l'énergie
Glucides15.6g52.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.5g
Protéines
12.2g (41.4%)
Lipides
1.7g (5.8%)
Glucides
15.6g (52.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories122kcal
Protéines12.2g
Lipides1.7g
Glucides15.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines24%
Lipides totaux3%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 122 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche29minutes
🧘‍♀️Yoga44minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ORGANIC EDAMAME contient au total 122 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.2g de protéines, 1.7g de graisses et 15.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium