Fruits et Légumes Préemballés

LIOR MUNG BEANS, 17.6 OZ

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories105kcal / 100g
Protéines7.2g27.6% de l'énergie
Lipides0.6g2.3% de l'énergie
Glucides18.3g70.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.1g
Protéines
7.2g (27.6%)
Lipides
0.6g (2.3%)
Glucides
18.3g (70.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories105kcal
Protéines7.2g
Lipides0.6g
Glucides18.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines14%
Lipides totaux1%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 105 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LIOR MUNG BEANS, 17.6 OZ apporte 105 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.2g de protéines, 0.6g de lipides et 18.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A