Fruits et Légumes Préemballés

BRUSSELS SPROUTS WITH BUTTERNUT SQUASH & MAPLE BUTTER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories77kcal / 100g
Protéines1.5g9.7% de l'énergie
Lipides3.9g25.3% de l'énergie
Glucides10g64.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total15.4g
Protéines
1.5g (9.7%)
Lipides
3.9g (25.3%)
Glucides
10g (64.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories77kcal
Protéines1.5g
Lipides3.9g
Glucides10.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines3%
Lipides totaux6%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 77 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche18minutes
🧘‍♀️Yoga28minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BRUSSELS SPROUTS WITH BUTTERNUT SQUASH & MAPLE BUTTER contient au total 77 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.5g de protéines, 3.9g de graisses et 10g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium