Fruits et Légumes Préemballés

BEET QUINOA WITH FETA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories320kcal / 100g
Protéines8g13.3% de l'énergie
Lipides17g28.3% de l'énergie
Glucides35g58.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total60.0g
Protéines
8g (13.3%)
Lipides
17g (28.3%)
Glucides
35g (58.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories320kcal
Protéines8.0g
Lipides17.0g
Glucides35.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines16%
Lipides totaux26%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 320 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche76minutes
🧘‍♀️Yoga114minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BEET QUINOA WITH FETA apporte 320 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8g de protéines, 17g de lipides et 35g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium