Fruits et Légumes Préemballés
ASPARAGUS SAUTE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories26kcal / 100g
Protéines1.9g14.5% de l'énergie
Lipides5.6g42.7% de l'énergie
Glucides5.6g42.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total13.1g
Protéines
1.9g (14.5%)Lipides
5.6g (42.7%)Glucides
5.6g (42.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories26kcal
Protéines1.9g
Lipides5.6g
Glucides5.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie1%
Protéines4%
Lipides totaux9%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 26 kcal)
🏃♂️Course2minutes
🚴♀️Vélo3minutes
🚶♂️Marche6minutes
🧘♀️Yoga9minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ASPARAGUS SAUTE apporte 26 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.9g de protéines, 5.6g de lipides et 5.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients