Fruits et Légumes Préemballés

ASIAN CAESAR CHOPPED SALAD KIT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories190kcal / 100g
Protéines2g6.7% de l'énergie
Lipides15g50.0% de l'énergie
Glucides13g43.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.0g
Protéines
2g (6.7%)
Lipides
15g (50.0%)
Glucides
13g (43.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories190kcal
Protéines2.0g
Lipides15.0g
Glucides13.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines4%
Lipides totaux23%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 190 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga68minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ASIAN CAESAR CHOPPED SALAD KIT apporte 190 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2g de protéines, 15g de lipides et 13g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium